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▲成大醫院腎臟科主任宋俊明教授醫療團隊，宣導護腎觀念，進而提升民眾了解愛腎護腎重要性，增進自我照護能力。（圖／成醫提供）

記者林悅／南母親節特惠餐廳市報導

今年大台南的「世界腎臟病日」為3月9日，成大醫院腎臟科主任宋俊明教授，提出以實際行動落實民眾對健康促進觀念，結合台南市衛生局，5日在永康探索教育公園共同舉辦「Walking好腎活，護腎GO GO GO」健走活動，宣導護腎觀念，進而提升民眾了解愛腎護腎重要性，增進自我照護能力。

宋俊明醫師指出，2014年全球即有超過6億成人屬於肥胖，這些人除了增加罹患糖尿病和高血壓的風險外，也是腎臟疾病發展的潛在危險因素之一，因為肥胖者體重增加，使腎臟必須更努力工作，以提供身體過濾更多的血液，因而增加腎臟的負擔，進而增加發展為慢性腎臟疾病（CKD）及終末期腎病（ESRD）的風險。惟有養成健康飲食和規律適當運動的健康生活習慣，才能有效預防肥胖和腎臟病。

今年大台南的「世界腎臟病日」相關活動，除了「Walking好腎活，護腎GO GO GO」健走外，成大醫院慢性腎臟病照護團隊還與台南市衛生局合作，在3月份的「行動醫院、全民健檢」看報告階段，加入腎臟專業衛教諮詢，結合31區衛生所、36家醫療院所腎臟科專科醫師及衛教師，針對參加全民健檢民眾中的異常個案作個別轉介轉診衛教，讓台南市民重視腎臟保健，提升民眾對腎臟病防治的知能。

此外，另有9場社區腎臟病醫學講座，強調市民養成健康的生活型態，並定期健康檢查，早期發現早期治療，進而降低腎臟病及尿毒症的發生率。

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《風色軌跡》

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超火紅日式動漫網遊《風色軌跡》 25日改版

謎樣的副本正式開啟

新聞出處：遊戲基地

網頁遊戲《風色軌跡》進行全新內容改版，多人副本「冰雪迷城」、超強魔法陣「圖騰系統」、美麗的私人「後花園」......等。一場驚天動地的領主大戰正在席捲整個風色大陸，官方今日釋出全新內容讓玩家一睹為快！

有去無回的冰雪迷城

據說風色大陸深處的一個神秘空間近日開啟了時空裂縫，冒險者只要結伴進入，挑戰最強元素領主就可以得到圖騰、元素法則的符文石和大量寶藏。然而這個凶險的冰雪迷城傳說不段流傳於風色大陸之間，至今亦無人可以成功通關活著走出來。越是如此，引來更多躍躍欲試的強者紛紛準備前往挑戰。但此城究竟高至幾層，寶物究竟藏身何處？終究都只留下了有去無回、九死一生的駭人傳說！

這段驚悚的旅程，最強元素領主此時皆紛紛覺醒，隨著魔法師群體甦醒，強大的法師們日益崛起，當戰鬥中被強敵亂入來個措手不及時，變異天賦將祭出靈魂專屬的守護圖騰，進可攻、退可守，抵禦強敵功不可沒。圖騰共分土、火、水、風、雷五種，只有在「冰雪迷城」中才能獲得，圖騰能為各英雄增加生命攻擊、命中、閃避、暴擊、堅韌等屬性，並且在戰鬥中還能恢復特殊屬性傷害且開啟被動技能。圖騰的品質都需要藉由消耗水晶來提升，只要將圖騰品質升得越高，戰鬥力自然更強，這場激情廝殺就等你來挑戰！

極秘元素法則正式啟動

紋章系統是《風色軌跡》中的一大特色玩法，隨著大陸上各位英雄們的日夜探索，越來越多的紋章玩法被揭開神秘的面紗。在注能、境界後，紋章新功能「元素法則」也緊接著推出，元素法則有生命、火焰、雷電、毀滅、大地、冰霜六大法則，為冒險者附加不同屬性。一旦元素法則升階後，即可啟動其中的符文，符文另外也附加了暴擊加成和傷害加成等珍貴屬性。

秘密後花園全新開放

當玩家等級達 45 級後，即可開啟自己的秘密後花園。玩家可在這個小天地種植魔花，藉由收穫魔果來達到經驗的累積，而魔果能提煉出種類相當豐富的神奇藥水，讓蒐集者使用後可分別擁有生命、攻擊、防禦、PK 防禦、神傷、命中、閃避、爆擊、堅韌共九種類型的永久魔化力量加成，絕對是所有英雄們不可或缺的秘密武器呀！

除了收穫自己所種植的魔果之外，沒事也可以到朋友的祕密花園晃晃，當然順手牽羊也是相當合理的。但朋友一場，也順便幫朋友灌溉一下友誼樹也讓朋友領領獎勵吧！

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《風色軌跡》

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《NiceGame》遊戲中心營運團隊敬上

2015-03-25

日前我在飯店休息室遇到一位客戶。她是氣質高雅的女性，優雅的坐在沙發上。不久，剛結束會議的外國商務人士陸續走進大廳，跟那位女性打招呼，她無疑是VIP客戶。

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她說：「想跟大家一起合照。」但她從包包拿出來的，卻是非常普通的折疊式手機。

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「嗯，不使用智慧型手機也能成功，才是真正厲害的人。」當時，我產生這種奇妙的感覺。……智慧型手機的優點是即時性，想到什麼就可以馬上搜尋，而能即時產出資訊。……然而智慧型手機最大的缺點就是成癮性，讓人一有空檔就忍不住想滑它。被智慧型手機牽著走的人，說不上是成熟大人吧。聰明使用智慧型手機的人，是一流人才；被智慧型手機牽著走的人，是三流人才。決定不用智慧型手機的時段，就將其切換成飛航模式，是拒絕誘惑的好方法。若還是敵不過智慧型手機誘惑的人，乾脆切掉電源如何？依循幹勁的五秒規則，若使用飛航模式，在五秒內不小心拿起使用的話，關掉電源後重新開機仍需要時間，如此便能抑制瞬間出現的欲望。像我在一天之內會關掉手機電源五、六次。無庸置疑，將來我們的生活會更離不開智慧型手機。這時若無其事的說「我雖然有智慧型手機，但很少在用」的人，說不定才是真正的強者。（摘自本書第四章）(工商時報) var _c = new Date().getTime(); document.write('');

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